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提問: 經常口腔潰瘍怎么辦？ 問題補充: 經常出現口腔潰瘍，好了又出來，真沒辦法，希望大家幫幫我！謝謝。 医师解答: 一、如何預防口腔潰瘍 口腔潰瘍在很大程度上與個人身體素質有關，因此要想完全避免其發生可能性不大，但如果盡量避免誘發因素，仍可降低發生率。 具體措施是 ： 1、 注意口腔衛生，避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。 2、 保持心情舒暢，樂觀開朗，避免事情和著急。 3、 保證充足的睡眠時間，避免過度疲勞。 4、 注意生活規律性和營養均衡性，養成一定排便習慣，防止便秘。 二、口腔潰瘍發作怎么辦？ 口腔潰瘍，是一種常見的口腔粘膜病。其特點為反復出現單個、多個口腔潰瘍面，常伴有疼痛、流涎、嚴重者影響說話與進食。 口腔潰瘍的病因常與過度疲勞、睡眠不足、消化不良、便秘、精神緊張、經期、白細胞過低，或使用阿司匹林、保泰松、水楊酸制劑、抗癌藥物等有關。此外，它還與口腔衛生習慣不良及口腔粘膜受機械性刺激等不無聯系。 為防止口腔潰瘍反復發作，可采取以下措施： 一、注意口腔衛生，睡前、晨起刷牙，飯后漱口，不要剔牙，不要強咬硬物。 二、口腔粘膜如受到機械性損傷，用口泰液漱口，起泡時一般不要弄破，如泡過大，可在無菌操作下刺破，然后用口泰或2％硼酸液含漱。 三、局部可使用下列藥物：局部吹敷錫類散、綠皰散、冰硼酸，每日1—3次，止痛效果明顯；局部涂擦紫藥水，每日2—3次，有收斂防感染作用；潰瘍藥膜貼于患處，每日3—4次，能止痛、消炎；用棉簽蘸取慶大霉素注射液，于飯后睡前按于潰瘍面1分鐘左右，每日4次，多發性潰瘍用慶大霉素液稀釋后含漱，效果較好；口服維酶素，每次4—6片，每日3次，可預防復發性口腔潰瘍的發作。 四、用細辛1．5克，研成細末，分3份，每日用1份，酌加溫開水調成糊狀，敷于肚臍部，外用紗布覆蓋并固定，每日換藥1次，連敷3天即可見效。 五、口服維生素C、B2、21金維他及中成藥牛黃解毒丸有一定作用，同時注意全身療法。 六、增加蛋白質飲食，多吃水果、蔬菜，防止偏食，減少硬食，以免粘膜破損