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你是,重要,苦差事,才是,胖瘦
提問: 旅行3天，回來重了3斤，增加的是脂肪嗎？ 問題補充: 旅行3天回來，還一心想著能瘦一點，但體重卻重了3斤！照里說消耗大了，應該減輕才對，而且旅行間沒有大吃大喝！，每天攝入熱量基本在1000左右的！增加的體重是水份還是脂肪呢？ 医师解答: 你可能原來太瘦啦，旅游是一個苦差事，三天旅行趕車走路會很辛苦的，盡管沒有大吃大喝，但可能飯量有增。回來后重了3斤不能就說自己胖了，先前你是餓著肚子稱體重，現在你是飯后稱體重，差別會很大的。胖瘦盡管會影響人體美感，但重要的還是健康，健康才是人身體最最重要的。
提問: 旅行3天，回來重了3斤，增加的是脂肪嗎？ 問題補充: 旅行3天回來，還一心想著能瘦一點，但體重卻重了3斤！照里說消耗大了，應該減輕才對，而且旅行間沒有大吃大喝！，每天攝入熱量基本在1000左右的！增加的體重是水份還是脂肪呢？ 医师解答: 你可能原來太瘦啦，旅游是一個苦差事，三天旅行趕車走路會很辛苦的，盡管沒有大吃大喝，但可能飯量有增。回來后重了3斤不能就說自己胖了，先前你是餓著肚子稱體重，現在你是飯后稱體重，差別會很大的。胖瘦盡管會影響人體美感，但重要的還是健康，健康才是人身體最最重要的。
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