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后期,量少,生姜,煎服,抑郁

提問: 月經不正常 問題補充: 月經推遲十天沒來了，也沒懷孕，我該怎么辦，怎么調理月經 医师解答: 月經推后 病因癥狀 月經周期延晚一周以上稱為月經后期。月經期尚正常而經量減少者稱月經量少。月 經后期與月經量少常常同時出現。本癥有虛實之分，如見到腰酸肢冷、耳鳴頭暈， 腹痛空空有下垂感，而且喜按喜暖，大致是腎、血虧損的虛寒癥。如果見到少腹脹 痛拒按、經色黯而有塊、塊下痛脹減輕、精神抑郁，則是血瘀氣滯的實證。本癥自 療采用補與通兩種方法。 自療注意事項 偶見經期延遲與量減少，又無明顯不適，不必急于自療。可觀察2-3個周 期再作定論。 飲菜要營養豐富，搭配俠懟I偈澈湫允澄錚縹鞴稀⒒乒稀Ⅱ勺印⑻锫蕁?nbsp; 蚌、百合、土豆、綠豆等。忌食酸性、有固澀作用的食物，如烏梅、白果、石榴 等。 心情要開朗。心情抑郁會使氣行阻滯、血流不暢、月經難下。 月經后期與量少和體質虛弱有關，患者要多參加文娛體育活動，提高機體抵 抗能力。 減少房事。 自治療法 1.成藥自療法 烏雞白鳳丸，每次1粒，每日2次，溫水送吞。 復方胎盤片，每次4片，每日3次，溫水送吞。 調經活血片，每次5片，每日3次，溫水送吞。用于血瘀氣滯者。 2.驗方自療法 月季花15克、生姜3片，煎湯，每日1劑，分2次服。 益母草30克、白術12克、白芍12克，煎服，每日1劑，分2次服。 黃芪12克、仙靈脾12克、仙茅10克、丹參24克、阿膠10克、當歸12克、桂枝5克、分2次煎服，每日1劑。用于腎虛血虧者。 3.飲食自療法 鴿子1只、鱉甲、龜板各30克、川牛膝12克，紅棗15克，先將藥另包， 加佐料烹調食用。 黑大豆、山楂各30克，紅糖適量，水煎服，每日1劑。 烏骨雞1只、全當歸30克、丹參15克，加去南白藥3克、蔥、姜、黃酒 烹制食用。 4.外治自療法 代灸膏貼關元、三陰交、足三里穴，隔天調換。 關元穴：肚臍下三寸處。三陰交穴：腳內踝骨向上四橫指脛骨后緣處。足 三里穴：外膝眼下四橫指距脛骨一橫指處。 養血調經膏貼于小腹部，2天調換，加熱敷效果更好。 當歸10克、吳茱萸5克、肉桂5克、莪術10克、小茴香5克、川芎10 克，共研成粉，用生姜汁調成糊狀敷于臍孔，包扎固定。晚上用熱水袋加溫20分 鐘。每日換1次。 避免誤診 偶見經期已過，不宜用藥猛攻通經，否則易使機體受傷，經量大增，損耗陰血。 月經過期，忽略懷孕可能，誤用活血通經藥易導致流產。